2018년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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1011 kcal
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지방: 33.67g | 단백질: 49.74g | 탄수화물: 129.59g.
점심 식사: Yakult Yakult, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Tilápia, Yorgus Grego. 간식/기타: Orégano, Tomates, Tirolez Ricota Fresca, Dabranca Tapioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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