2018년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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1734 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 82.46g | 탄수화물: 220.57g.
아침 식사: Замороженная Вишня, Семенишна Йогурт Термостатный, Геркулес Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Спагетти Болоньезе. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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