일일삼공님의 저널, 2018년 08월 29일

히비초시작. 2018년8월6일 87.1kg시작!
86.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 28.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
1652 kcal 지방: 36.89g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 286.00g.   아침 식사: 서울우유 서울우유, 시리얼, 히비초 오늘은 너다 히비초. 점심 식사: 제육덮밥, 히비초 오늘은 너다 히비초. 저녁 식사: 밥, 히비초 오늘은 너다 히비초, 육개장. 간식/기타: 끌레도르 파르페. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


일일삼공님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유