2018년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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1571 kcal
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지방: 82.01g | 단백질: 76.02g | 탄수화물: 137.40g.
아침 식사: Honey , Печеная Тыква, Fried Egg, Добров Сосиски из Мяса Индюшки, Bauer Овощи по-Итальянски. 점심 식사: Amaranth , Rathdaragh Irish Medium Red Cheddar , Медово-Горчичный Соус С Оливковым Маслом И Лимонным Соком, Bell Peppers, Avocado, Печеная Тыква, Cooked Beets, Yellow Tomatoes . 저녁 식사: Лукас Конфеты Sharzan, Медово-Горчичный Соус С Оливковым Маслом И Лимонным Соком, Гринвиль Квашеная Капуста, Добров Рулет Куриный, Fried Egg. 간식/기타: Elite Цикорий, Здорова Родина Сироп З Плодів Шипшини, Простоквашино Сливки 10%, Elite Цикорий, Pears , Банан Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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