2018년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 7일:
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856 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 137.15g.
아침 식사: 근대된장국, 배, 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스, 빨간 토마토, 미숫가루, 서울우유 서울우유. 점심 식사: 토마토, 배추, 노브랜드 목살, 코스트코 발사믹 글레이즈, 양배추, 서울마님죽 호박죽, 오이 (껍질제거). 더보기
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