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2018년 11월 6일
igilmanova.di님의 저널, 2018년 11월 6일
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2018년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
78 kg
지금까지 감소한:
17 kg
.
남은양:
18 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 11월 6일:
815 kcal
지방: 32.91g | 단백질: 39.32g | 탄수화물: 89.85g.
아침 식사:
Манты.
점심 식사:
Банан.
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