2018년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 6일:
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640 kcal
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지방: 12.30g | 단백질: 56.60g | 탄수화물: 66.60g.
아침 식사: Nutrilett Vadelmapirtelö Rahkalla. 점심 식사: Nutrilett Thai Soup. 저녁 식사: Nutrilett Chicken Soup. 간식/기타: Nutrilett Vadelmapirtelö Rahkalla, Nutrilett Vadelmapirtelö Rahkalla. 더보기
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