2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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1516 kcal
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지방: 69.40g | 단백질: 44.64g | 탄수화물: 178.71g.
아침 식사: Auchan Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Tante Odile Gaufre Chocolat. 점심 식사: Beurre Fouetté (Salé), Lindt Chocolat Noir 99%, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pain Blanc Grillé, Riz Blanc, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf , Fenouil Cuit, Danone Yaourt Nature, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. 저녁 식사: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Beurre de Cacahuètes, Aldi Stollen. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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