valeriya.korolev님의 저널, 2018년 11월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
1345 kcal 지방: 64.81g | 단백질: 43.70g | 탄수화물: 171.11g.   아침 식사: Тыквенные Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Тыквенные Оладьи, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. 저녁 식사: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 간식/기타: Хурма, Сахар, Кофе, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). 더보기
1928 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
кто любит хурму также как люблю её я?) 
2018년 11월 5일 작성이: valeriya.korolev

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


valeriya.korolev님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유