2010년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 25일:
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2548 kcal
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지방: 92.77g | 단백질: 62.55g | 탄수화물: 380.14g.
아침 식사: Frozen Whole Strawberries, Bananas , Baby Spinach. 점심 식사: Poppyseed Dressing, Meatless Bacon Bits, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: Meatless Bacon Bits , Mixed Salad Greens, Garbanzo Beans, Minced Garlic, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Baked Potato (Peel Eaten), Poppyseed Dressing. 간식/기타: Hard Candy, Walnuts, Garbanzo Beans, Minced Garlic, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Baked Potato (Peel Eaten). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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