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Goal 83
H 31
B 110
Leg 63
W 96
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 4일:
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1336 kcal
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지방: 30.20g | 단백질: 41.84g | 탄수화물: 232.39g.
아침 식사: Vitalis Früchte Vollkorn Müsli. 점심 식사: Onions , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). 저녁 식사: Peach in Light or Medium Syrup (Cooked or Canned), Butter , Toasted Bread, Feta Cheese , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Red Tomatoes , Plain Yogurt. 더보기
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