|
Что делать,если никак не могу вернуться к пп?😒
Просто похудела,потом неправильная конечно,но поддержка,сейчас хочу ещё немного сбросить,но не могу себя в руки взять😞Как я 3 месяца держалась вообще🤦♀️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 4일:
|
2462 kcal
|
지방: 93.57g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 317.19g.
아침 식사: Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Обычные Блины. 점심 식사: Каравай Хлеб Столовый, Ehrmann Grand Cafe Латте Карамель, Corny Big Coconut. 저녁 식사: Чай с Лимоном, Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Колбаса Докторская, Салат Оливье. 간식/기타: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Nutberry Фруктовый Батончик Яблоко Чернослив, Bonduelle Горох. 더보기
|
|