2018년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 4일:
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1262 kcal
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지방: 42.01g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 139.33g.
점심 식사: Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Чай, Овощное Рагу. 간식/기타: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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