2018년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 52.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 4일:
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514 kcal
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지방: 9.52g | 단백질: 26.82g | 탄수화물: 78.48g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas María Tradicional. 점심 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. 저녁 식사: Pimientos, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortillas Integrales. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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