Festgestellt, dass es ohne nicht geht. Hab alles eine Zeit schleifen lassen. Jetzt muss ich wieder ran
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
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1326 kcal
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지방: 58.41g | 단백질: 52.79g | 탄수화물: 135.45g.
아침 식사: Knusperone Haferflocken, Chia-Samen, Desira Quark Liebling Pfirsich-Maracuja. 점심 식사: Aldi Wurstsalat, Roggenbrötchen. 저녁 식사: Bitburger Radler, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. 더보기
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814 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 34 분, 버피테스트 - 30 분, Apple Health - 21 시간 56 분. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Geht mir grad genauso 😏 also packen wir‘s mal wieder an 🙋🏻♀️
2018년 11월 3일 작성이: michi_live
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Genau.... schaffen wir 😊😊😁
2018년 11월 3일 작성이: apfelbacke85
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2018년 11월 4일 작성이: Chefimobbelchen
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Willkommen im Club 😁 hab heut schon wieder mehr gegessen als ich wollte, weil wir eingeladen waren 🤭 es ist echt nicht einfach 😬
2018년 11월 4일 작성이: michi_live
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