|
Ой что творится...
|
45.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
|
893 kcal
|
지방: 43.37g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 82.09g.
아침 식사: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Авокадо, Смак Хлеб Чусовской. 점심 식사: Сыр Российский, Полянка Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Рефтинская Рулет Куриный. 저녁 식사: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. 간식/기타: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Печенья, Яблоко, Полянка Сметана 15%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Оладьи. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|