Alexa Min님의 저널, 2018년 11월 2일

Какие витамины лучше всего для рос а волос и для того, чтобы ноги не сводило ?

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 2일:
1288 kcal 지방: 37.02g | 단백질: 73.22g | 탄수화물: 178.59g.   아침 식사: Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Овсяная Крупа. 점심 식사: Био Баланс Биокефирный 1%, Красное Яблоко, Ого Отруби Бородинские, Белый Город Молоко 2.5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Тыквенная Каша. 저녁 식사: Тыквенные Семечки, Тыквенная Каша, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Сливочное Масло. 간식/기타: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Яблоко, Био Баланс Биокефирный 1%. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
чтобы не ноги не сводило нужно пить магний б6, на счёт волос не подскажу самой интересно. так как из всех рекламирующий и испробованных полная ерунда  
2018년 11월 2일 작성이: devil0192
Спасибо 
2018년 11월 2일 작성이: Alexa Min
мне помогли Перфектил в своё время. Но их обязательно после еды принимать. есть серия специально для волос, но я классическую пила. Через две недели остановился волосопад и малыши стали отрастать. Ещё неплохая вещь для повышения качества волос - льняное масло. 
2018년 11월 2일 작성이: Jcblack
Спасибо ✨✨ 
2018년 11월 2일 작성이: Alexa Min
Перфектил многие хвалят, но я лично нарвалась на подделку (поняла по совокупности признаков). На айхербе куча витаминов для волос, группы В. А от судорог- калий, бананы включите в рацион.  
2018년 11월 3일 작성이: Anna_137

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Alexa Min님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유