|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
|
1273 kcal
|
지방: 65.92g | 단백질: 63.37g | 탄수화물: 91.52g.
아침 식사: Tomaten, Radieschen, GutBio Frischkäse Pur, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei. 점심 식사: GutBio Frischkäse Pur, Ei, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Harry Weizenmischbrot. 저녁 식사: K-Classic Käseaufschnitt Light, Tomaten, D'Antelli Sapori Dell'emilia Romagna, Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
|
|
1735 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 앉아있기 - 5 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|