다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
|
1324 kcal
|
지방: 50.81g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 143.49g.
아침 식사: Магнит Слива, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизлаковая. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Подлива, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Творог 5%. 간식/기타: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Магнит Сыр Королевский 40-46%. 더보기
|
|