OK.sana13님의 저널, 2018년 11월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
1324 kcal 지방: 50.81g | 단백질: 78.35g | 탄수화물: 143.49g.   아침 식사: Магнит Слива, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизлаковая. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Подлива, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Творог 5%. 간식/기타: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Миндалем, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Магнит Сыр Королевский 40-46%. 더보기
195 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


OK.sana13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유