8Tatyana8님의 저널, 2018년 11월 1일

Завтрак!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
798 kcal 지방: 25.53g | 단백질: 18.44g | 탄수화물: 124.07g.   아침 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 점심 식사: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. 저녁 식사: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Увелка Каша Овсяная с Персиком. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Не кушайте такие каши 
2018년 11월 1일 작성이: tanyas1304
Хорошо 👌  
2018년 11월 1일 작성이: 8Tatyana8
От них хорошо поправляются, тк там очень много сахара, лучше варить на молоке геркулес  
2018년 11월 1일 작성이: Sveta_malakey
кушаю такую кашу несколько лет, в связи с чем заявляю: поправилась я не от каши, с ЖКТ всё идеально, тьфу-тьфу-тьфу.  
2018년 11월 1일 작성이: feya_trah
Я от таких каш не поправляюсь. Просто нужно знать меру в еде, каша тут совсем не причём  
2018년 11월 1일 작성이: 8Tatyana8

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


8Tatyana8님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유