2018년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
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678 kcal
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지방: 31.78g | 단백질: 27.98g | 탄수화물: 76.24g.
아침 식사: Rich Апельсиновый Сок , Кофе с Молоком, Омлет. 점심 식사: Зеленый Чай, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Овощное Рагу. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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