2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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2559 kcal
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지방: 105.29g | 단백질: 82.14g | 탄수화물: 314.23g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Hotdog mit Chili, Ströck Laugenweckerl, Hofer Salatschale mit Hühnerbruststreifen. 저녁 식사: Milfina Steirischer Bergkäse, Sirius Camembert, Lidl Laugenweckerl, Ströck Laugenweckerl. 간식/기타: Clever Mini Knuspix, Clever Mini Cocos. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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