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Niente dolcetti...😱😱
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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3070 kcal
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지방: 117.82g | 단백질: 152.62g | 탄수화물: 268.44g.
아침 식사: Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Biscotti Frollini Integrali. 점심 식사: Fileni Crocchette di Legumi con Ceci e Piselli, Parmigiana di Melanzane, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Sorbetto, Limoncello, Birra, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 간식/기타: Grana Padano Grana Padano, Pere, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato. 더보기
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