dalila85님의 저널, 2018년 10월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
1122 kcal 지방: 25.12g | 단백질: 84.98g | 탄수화물: 113.15g.   아침 식사: Baileys Baileys, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, EuroCompany Granella di Mandorle, Lamponi, Auchan Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Caffè Espresso, Inulina, Molino Spadoni Farina Manitoba, Prozis Oatmeal Nutchoc. 점심 식사: Cereal Terra Pasta di Peperoncino Bio con Olio Evo, Carrefour Arrosto di Tacchino , Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Amadori Fesa di Tacchino, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico , Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino . 저녁 식사: Prosecco, Zespri Kiwi Gold, Zespri Kiwi Green, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 간식/기타: Fragole, Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi, Nutella Nutella, Merano Frozen Yogurt Naturale, Ferrero Pocket Coffee. 더보기
1912 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
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2018년 10월 31일 작성이: Dark_Angel'

     
 

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