2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
|
1134 kcal
|
지방: 80.79g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 38.37g.
아침 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай, Яичница. 점심 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай, Яичница. 저녁 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай, Яичница. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|