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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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1217 kcal
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지방: 51.10g | 단백질: 82.24g | 탄수화물: 105.74g.
아침 식사: REWE Avocado, Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat. 점심 식사: Eisbergsalat, Tomatenmark, Harry Körner Balance Toast. 저녁 식사: Olivenöl, Edeka Feta, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrust. 더보기
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