|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
|
1732 kcal
|
지방: 56.29g | 단백질: 101.73g | 탄수화물: 211.56g.
아침 식사: Агуша Молоко 3.2%, Сахар, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 점심 식사: Кинза, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. 저녁 식사: La Pina Арахисовая Паста, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Гречка Отварная. 간식/기타: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Тыква, Невская Сушка Сушки Маковые, Сушеный Ананас, KDV Бегемотик Бонди, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Финик, Каждый День Чернослив Сушеный. 더보기
|
|