2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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646 kcal
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지방: 26.21g | 단백질: 32.98g | 탄수화물: 69.30g.
점심 식사: 찜닭, 누룽지탕, 콩나물김치국, 곤드레밥, 배추겉절이, 오이무침. 간식/기타: 이즈니 무염 버터. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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