|
Tudo verde ne galera?? 😋 Meus macros mudaram... Farei uma viagem e quero secar um pouquinho mais, por isso estou colocando muito mais fibras e pouco carbo 😘 #iifym 💙💙
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 30일:
|
845 kcal
|
지방: 29.91g | 단백질: 48.09g | 탄수화물: 99.74g.
아침 식사: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Camil Bolacha de Arroz Integral, 3 Corações Cappuccino Pronto Classic. 점심 식사: Kibe de Quinoa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 간식/기타: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Nestlé Leite Ninho, Mamão. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|