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hmm..
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 30일:
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1338 kcal
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지방: 112.82g | 단백질: 61.48g | 탄수화물: 19.57g.
아침 식사: Bakers Life Low Carb Bread, Coles Australian Butter, Espresso Coffee, Melrose Organic Refined Coconut Oil, Spinach, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Cooked Egg. 점심 식사: Coles Australian Butter, Roast Beef, Coles Superfood Stir Fry, Cooked Broccoli (from Fresh), Cardini's The Original CAESAR Dressing. 저녁 식사: Cardini's The Original CAESAR Dressing, Just Organic Extra Virgin Olive Oil, Soft Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Cucumber, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Fine Cut Coleslaw Woolies. 간식/기타: Strawberries, Choc Truffle. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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