Lover-dose님의 저널, 2018년 10월 29일

+ pain + 1 tartare + 1 banane

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
1788 kcal 지방: 52.09g | 단백질: 99.86g | 탄수화물: 228.76g.   아침 식사: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. 점심 식사: Casino Pain Multicereales, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Bonduelle Trio de Crudités, Carottes Cuites, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Auchan Ratatouille, Amora Cornichons Croq'doux, Céréal Bio Galette de Légumineuses Pois Chiches Menthe Coriandre, Les Croisés Mini Beurre, Banane. 저녁 식사: Clémentines, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Les Croisés Mini Beurre, Notre Jardin Julienne de Légumes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Semoule Cuite. 간식/기타: Auchan Fromage Frais 0%, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Pommes. 더보기
222 kcal 운동: 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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댓글 
quelles sont ces galettes à droite qui ont l’air délicieuses ? 
2018년 10월 29일 작성이: axo_loto
Ce sont des galettes de légumineuses (pois chiches/menthe/coriandre) de la marque céréal bio :)  
2018년 10월 30일 작성이: Lover-dose
merci! :) 
2018년 10월 30일 작성이: axo_loto
Avec plaisir :) 
2018년 10월 30일 작성이: Lover-dose

     
 

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