2018년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
|
2011 kcal
|
지방: 81.11g | 단백질: 160.81g | 탄수화물: 172.31g.
아침 식사: Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Орбит Жвачка, Rondo Конфеты, Уши Рубиком, Орбит Жвачка, Rondo Конфеты, Орбит Жвачка, Молком Творог 9%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Food Master Простокваша, Food Master Простокваша, Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Сыр President Сливочный, Яйцо Куриное, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Food Master Простокваша, President Творог Диетический 0,2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Food Master Простокваша, Молком Сырок, Молоко, Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Президент Сметана 10%, Лук, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Орбит Жвачка, Орбит Жвачка, Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Орбит Жвачка, Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Food Master Простокваша, Молоко, Красное Яблоко, Food Master Простокваша, President Творог Диетический 0,2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|