|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
|
2107 kcal
|
지방: 60.12g | 단백질: 150.97g | 탄수화물: 249.31g.
아침 식사: Корица, Красное Яблоко, Мёд, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Соевый Соус, Брокколи, Куриная Грудка. 저녁 식사: Морковь, Куриная Грудка, Мёд, Желтая Зимняя Тыква. 간식/기타: Красное Яблоко, Slim Low Carb Bar, Груша, Гранола, Йогурт Греческий, Мёд, Джемы и Варенья, Becel Pão São. 더보기
|
|