|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
|
919 kcal
|
지방: 30.62g | 단백질: 99.89g | 탄수화물: 60.45g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Сырники из Обезжиренного Творога, Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом. 점심 식사: Greenfield Красный Чай с Малиной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Greenfield Красный Чай с Малиной, Шампиньоны Тушеные, Индейка Отварная. 간식/기타: Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Миндаль. 더보기
|
|