2018년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
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3435 kcal
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지방: 130.51g | 단백질: 178.78g | 탄수화물: 296.56g.
아침 식사: 유부초밥. 점심 식사: 새우구이, 양파, 또띠아, 삼겹살, 소고기구이, 닭고기 구이. 저녁 식사: 분짜, 포메인 해산물 팟타이. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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