FluffynotFat58님의 저널, 2018년 10월 27일

binge eating shows up so fast in my body 😮 but today's another day and I jumped right back into the swing of things. I WILL succeed this time!
124.9 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 22.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
2009 kcal 지방: 53.99g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 314.84g.   아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Water, Nature's Blend 12 Grain Bread, No Name Salted Butter, Mushrooms, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Scrambled Egg. 저녁 식사: Dole Diced Peaches, Deep Garlic Naan, Onions, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Patak's Tikka Masala Cooking Sauce, No Name Long Grain White Rice. 간식/기타: Brown Sugar, Tassimo Café Latte, Red Delicious Apples, Tassimo Café Latte, Brown Sugar, Brown Sugar, Tassimo Café Latte. 더보기
4879 kcal 운동: 읽기 - 14 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 5.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


FluffynotFat58님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유