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Insalatina, pollo, frittata nera con un po’ di yoghurt magro bianco con lime.. brutto ma sano..😇
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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2322 kcal
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지방: 77.04g | 단백질: 99.71g | 탄수화물: 267.83g.
아침 식사: Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Fesa di Tacchino, Gallette di Mais, Wasa Integrale. 점심 식사: Mila Latte senza Lattosio, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Albume d'uovo. 저녁 식사: Grissini Duri, Pane al Latte, Vino Rosso da Tavola, Confetti, Carte d'Or Gelato Vaniglia , Torta di Mele, Ca' Bianca Ravioli al Tartufo , Carrefour Tartufo Nero, Uovo all'occhio di Bue. 간식/기타: Marmellata Light, Burro di Arachidi, Gallette di Mais, Wasa Integrale, Hero Light Muesly Cioccolato, Coop Olive Nere Snocciolate. 더보기
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