поздний завтрак)) сырники со сметаной и кофе с молоком и корицей обожаю корицу в кофе :)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
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1334 kcal
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지방: 54.79g | 단백질: 54.07g | 탄수화물: 165.93g.
아침 식사: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%. 점심 식사: Хлеб с Отрубями, Конфеты, Капуста Тушеная, Суп Овощной, Тыквенные Семечки. 저녁 식사: Rikki Мармелад Жевательный. 간식/기타: Вафли. 더보기
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1541 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 25 분, 댄스 (스퀘어 댄스) - 15 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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