amyyau88님의 저널, 2018년 10월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
1357 kcal 지방: 49.66g | 단백질: 117.17g | 탄수화물: 108.38g.   아침 식사: ゴルゴンゾーラチーズ, 植物油, ゆで卵, セブンイレブン 生ハムロース, Pasco 超熟サンドイッチ用, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF. 점심 식사: DNS dns whey protein 100 lemon. 저녁 식사: トマトソース, 砂糖, 植物油, 醤油, 玉ねぎ, トマト, エビ, 鯛, ネギトロ, ご飯. 간식/기타: ユーラク ブラックサンダー, ファミリーマート おにぎり 明太子, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기

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