최도선님의 저널, 2018년 10월 27일

면 빼고 만두

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2007 kcal

지방: 70.63g | 단백질: 85.03g | 탄수화물: 238.89g. 아침 식사: 아메리카노, 요플레 플레인 요거트, CJ 비비고 왕교자, 농심 신라면. 점심 식사: 짬뽕, 유산슬. 저녁 식사: 닭갈비. 간식/기타: 커피빈 (Coffee Bean) 바닐라라떼. 더보기

1834 kcal

운동: 운전 - 2 시간, 휴식 - 16 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

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