valel_82님의 저널, 2018년 10월 26일

Stasera pizzoccheri dal papà...

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
1517 kcal 지방: 55.64g | 단백질: 62.89g | 탄수화물: 202.01g.   아침 식사: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. 저녁 식사: Aceto Balsamico, Burro, Patata Bollita, Asiago, Pizzoccheri. 간식/기타: Marocchino, Banana, Cappuccino. 더보기
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댓글 
I genitori sono la rovina di ogni dieta... a loro non si può dire no! 😁 
2018년 10월 26일 작성이: PsychedelicBreakfast
Prima di iniziare la dieta, tutti i venerdì mio papà ci invitava a cena. Sembrava un po’ un “cenone”, è molto bravo a cucinare piatti tipici, quindi molto ricchi...ed essendo il suo “evento” settimanale si sbizzarriva. Quindi: antipasti (patatine, salame, formaggi. E te li ritrovi sulla tavola, vuoi non mangiarli? 😭) primo e secondo... uscivo rotolando! Da marzo quindi i venerdì sono andati via via diminuendo fino a sparire...oggi, dopo tre settimane che insiste ho accettato! ❤️ Unica condizione: togliere la mia porzione di pizzoccheri (piccola!) prima di aggiungere il burro. 😓😓😓😓 
2018년 10월 26일 작성이: valel_82
ciao quo! 😘goditi la cenetta in famiglia.. io ho imparato che mangio piccole porzioni.. così non si offendono😉😉 
2018년 10월 26일 작성이: Leggera77
Ciao Qua 💕 il mio problema è riuscire a fermarmi...una piccola porzione non mi basta. Dovrei alzarmi da tavola appena finito per distrarmi e non è molto educato! Comunque stasera mi godo il mio papino e basta! ❤️ 
2018년 10월 26일 작성이: valel_82
Brava tesoro😘 
2018년 10월 26일 작성이: Leggera77
Vale è bello che tu abbia accettato questo invito dopo tanto tempo: darai loro modo di capire che trascorrere ore liete insieme è un piacere infinitamente prezioso e vale la pena accontentarti per vederti più spesso! 😊 
2018년 10월 26일 작성이: PsychedelicBreakfast
Sono stata abbastanza brava! - crostino alla pizza (3 quadratini di un cm circa) - ciotolona di insalata e pomodori conditi solo con aceto balsamico (avevo bisogno di tamponare per evitare la scorpacciata di crostini ed evitare l’abbuffata di pizz.) - piatto di pizzoccheri senza burro😭...devo ammettere che sono un sacrilegio!! (stimati un 90gr da crudi con poco formaggio, ma super grasso, due o tre patate) - pizzoccheri avanzati di mio figlio (quindi con il burro 🤤🤤) saranno state due forchettate (20gr) - pezzettino, ma proprio -ino -ino -ino di formaggio fatto da un mio amico accompagnato da un pezzettino, ma proprio -ino -ino -ino di pane. - assaggio di polpetta. Poi mi sono alzata da tavola se no andavo avanti 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭  
2018년 10월 26일 작성이: valel_82
Caspita, ho appena inserito nel diario...ho alzato i pizzoccheri a 100gr per abbondare e senza i 3 crostini e l’assaggio di polpette che non saprei proprio come conteggiare, non ho sforato poi più di tanto. Mi sa che ho cannato qualcosa...😅🤣 
2018년 10월 26일 작성이: valel_82

     
 

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