2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
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2002 kcal
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지방: 41.97g | 단백질: 73.75g | 탄수화물: 324.20g.
아침 식사: Малина (Несладкая, Замороженная), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Пирожки с яблоками. 점심 식사: Пирожки с яблоками, Гречка Отварная, Гуляш. 저녁 식사: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Пирог клуб ябл, Гречка Отварная, Гуляш. 간식/기타: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Пирожки с яблоками. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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