2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 53.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
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1084 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 91.89g.
아침 식사: Салат Свекольный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Сыр Маасдам, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Чебурек. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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