2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1500 kcal
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지방: 79.13g | 단백질: 90.62g | 탄수화물: 91.51g.
아침 식사: Monster Energy Ultra, Egg White, Pnp No Name Farmstyle Mixed Vegetables, Egg (Whole). 점심 식사: Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chutney, No Name Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls, Boerewors. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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