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burro di arachidi fatto!!! ,0ra lo tolgo di mezzo altrimenti lo mangio tutto😂😂😂
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1489 kcal
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지방: 56.30g | 단백질: 84.44g | 탄수화물: 165.71g.
아침 식사: Gentilini Miele, Céréal Latte di Soia, Aia Albume, Uva Sultanina, Perugina Cacao Amaro, Céréal Latte di Soia, Conad Fiocchi di Avena Biologici. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ragù, Pasta Julia Strangozzi al Farro. 저녁 식사: Mela, Pizza Rustica, Villa Italia Porchetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. 간식/기타: Conad Formaggio Primo Sale, Galbusera Buoni Così, Burro di Arachidi, Mandorle, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Chiquita Banana, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. 더보기
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1982 kcal
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운동:
줌바 (Zumba) - 40 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 가사 - 2 시간. 더보기
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