2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1102 kcal
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지방: 33.35g | 단백질: 106.86g | 탄수화물: 113.94g.
아침 식사: Café Regular, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. 점심 식사: Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Durazno. 저녁 식사: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. 간식/기타: Jamón Serrano, Publix Cajun Krab Dip, Publix Lightly Salted Rice Cakes. 더보기
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주 8.2 kg 감소하기
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