MattRide님의 저널, 2018년 10월 25일

Nothing is PERMANENT in this world. Not even our FAT :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
417 kcal 지방: 7.30g | 단백질: 45.72g | 탄수화물: 40.83g.   아침 식사: Aquafina Water (16.9 oz), White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Whole Wheat Bread, Clover Honey, Coffee. 더보기
1983 kcal 운동: 책상 업무 - 14 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
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2018년 10월 25일 작성이: Keilin_4

     
 

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