Daniela%님의 저널, 2018년 10월 25일

2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
51 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
784 kcal 지방: 24.54g | 단백질: 30.66g | 탄수화물: 118.78g.   아침 식사: Krüger Schoko Cappuccino, Karotten. 점심 식사: Pink Lady Äpfel, Braeburn Äpfeln. 저녁 식사: Bonduelle Baby-Karotten, REWE Rahmwirsing, Hackbraten. 간식/기타: Teekanne Süßer Bratapfel, Teekanne Süßer Bratapfel, Bonbons. 더보기
1403 kcal 운동: 버피테스트 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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Daniela%님의 체중기록


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