2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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599 kcal
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지방: 31.89g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 31.69g.
저녁 식사: Alface, Tomates, Ovo, Italac Creme de Leite, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco, Cebolas, Berinjela, Seara Filé de Peito de Frango. 간식/기타: Pão Francês. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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