2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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841 kcal
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지방: 23.90g | 단백질: 132.95g | 탄수화물: 20.06g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Капучино. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Брокколи на Пару. 저녁 식사: Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Куриное Филе Вареное. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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